心拍計をポチってみた

　３本ローラーも３日目となるとかなり慣れてきて、３０分連続で走ることができるよう...

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３本ローラーを買ってみた

　ここのところの運動不足と不摂生がたたってか３ｋｇほど体重が増えてしまいました。

以前自転車（ＭＴＢルック？）と軽い食事制限で１２～１３ｋｇほどのダウンに成功したことがあるので、自転車で走ろうと思ったのですが、季節は冬。寒いし暗いし（田舎なので街灯がないところが多いんですね。）ということで、３本ローラーを購入してみました。

今回購入したのはこちら。

ミノウラのアクションローラーアドバンス ワイド です。

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片山右京さんの無事が確認されました

　富士山で遭難していた片山右京さんの無事が確認されました。 http://hea...

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シューマッハの復帰

　ミハエル・シューマッハが復帰に向けてGP2マシンでテストを行うようですね。 h...

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片山右京が富士山で遭難！！

　元F1ドライバーの片山右京氏が富士山で遭難してるようです。１８日午前０時５０分...

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小林可夢偉がザウバーと契約

　アブダビGPで好成績を残した小林可夢偉のザウバー・チーム入りが発表されました。

http://fmotorsports.cocolog-nifty.com/f107/2009/12/bmw2010-64d1.html

　アブダビGPでピットアウト直後で重く、タイヤが暖まっていなかったとはいえ、２００９年のチャンピオンを危なげなくオーバーテイクしていったシーンはとても印象的でした。来年も可夢偉の勇姿が観られると思うと今からわくわくしますね。

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トヨタがＦ１撤退

　以前から噂になっていましたが、トヨタが２００９年限りでＦ１からの撤退を表明しました。

http://fmotorsports.cocolog-nifty.com/f107/2009/11/f1-b047.html

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Windows Vista でATOKが勝手にＩＭＥに切り替わる（その２）

　先日ブログに書いたVistaとATOKとOffice IME 2007の不具合ですが、ジャストシステムから対処法が公開されています。

Q.　ATOKを既定の言語に設定していても、Windowsを起動するとATOK以外になっている

http://support.justsystems.com/faq/1032/app/servlet/qadoc?QID=045330

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ロズベルグがウィリアムズ離脱を正式表明

　ニコ・ロズベルグが来期はウィリアムズでは出走しないことを正式に表明しました。

http://fmotorsports.cocolog-nifty.com/f107/2009/10/post-d728.html

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ライコネンとトヨタの交渉が進展中

　キミ・ライコネンとトヨタが来シーズンの契約について具体的な交渉に入っているよう...

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